Miksi kollageenia kannattaa nauttia sisäisesti?

Miksi kollageenia kannattaa nauttia sisäisesti?

Mitä on paljon puhuttu kollageeni? Se on proteiini, ihon luonnollinen ainesosa, joka auttaa ihoa säilyttämään kiinteytensä ja kimmoisuutensa. Kollageenia on myös hiuksissa, kynsissä sekä nivelkudoksessa. Ikääntymisen myötä elimistön kyky valmistaa kollageenia kuten myös hyaluronihappoa heikkenee,…

View Post
Share:
Japanilaisessa kylpylässä keskellä Tukholmaa!

Japanilaisessa kylpylässä keskellä Tukholmaa!

Kaupallinen yhteistyö: Yasuragi, Silja Line ja Press D´Oro. Nyt sitten sitä lupaamaani juttua Yasuragi-kylpylästä, johon vetäydyimme porukalla sunnuntaina. Oli kyllä erikoisin ja mieleenpainuvin kylpyläkokemus hetkeen. Kaikki japanilainen on aina kiehtonut minua ja eräs kohta bucket…

View Post
Share:
Kuukauden kirja: Valtavan ihana!

Kuukauden kirja: Valtavan ihana!

Aloitin ensimmäisen ”dieettini” 10-vuotiaana. Painoin mielestäni 3 kiloa liikaa. Järkyttävää, mutta totta. Naisen suhde omaan kehoon on ongelmallinen koko iän. Ehkä ihan vanhana ulkonäköpaineet vihdoin hellittävät. Tällä hetkellä olen sinut kroppani kanssa, mutta auta armias,…

View Post
Share:
Vierailulla slummilasten päiväkodissa!

Vierailulla slummilasten päiväkodissa!

Lomamme viimeinen viikko on käynnissä ja kotiinlähtö lähestyy. Pääsin tänään tutustumaan mieleenpainuvaan paikkaan, nimittäin slummilasten Agape Home-päiväkotiin. Pattayan slummien kurjissa oloissa asuvat lapset saavat kyseisessa päiväkodissa joka päivä ruuan, opetusta sekä leikkiä, laulaa ja nukkua päiväunet.…

View Post
Share:
Matkavinkit Australiaan!

Matkavinkit Australiaan!

Takaisin Thaimaassa ja vielä kuukausi lomaa jäljellä. Ihastuimme Australiaan ikihyviksi. Aikaa meillä oli vajaat kolmisen viikkoa, joten nämä alla olevat itärannikon helmet ehdimme siinä ajassa poimia. Jälkikäteen ajateltuna matkaan olisi helposti saanut upotettua vaikka parikin…

View Post
Share: